Nos activités adultes et ados à partir de 14 ans

Body sculpt
Renforcement musculaire, cardio et stretching pour rester en forme toute l’année.

Pilates
Remodeler, muscler et assouplir son corps : respiration, fluidité, maîtrise, concentration sont les principes du Pilates pour mieux vivre au quotidien.

Gym douce
Sur des musiques latino, travail adapté d’équilibre, de renforcement et de souplesse, pour un public souhaitant garder la forme dans une ambiance divertissante.

Hatha Yoga
Recherche par des exercices progressifs de l'unité de toutes les modalités physiques et psychiques qui nous composent, pour rester zen toute l'année.

Zumba
Fitness colombien s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirés de danses latines.

Yoga du Rire
Pratique joyeuse qui associe des exercices de rire sans raison à la respiration profonde. Le Yoga du rire favorise la libération du stress, apporte des bienfaits physiques et améliore le mental. Une expérience ludique et revitalisante à consommer sans modération.

Théâtre
Intégrer la troupe « L’Illustre Mascarade », c’est s’initier à la comédie au travers d’oeuvres théâtrales travaillées et mises en scène : détente et rire garantis !! Pour vous garantir des activités de qualité, toutes nos animatrices et animateurs sont diplômés dans leur spécialité.

Venez nous rejoindre, il y a toujours une place pour vous !





Saison 2023-2024

04 Septembre 2023 – 30 juin 2024

 
15, rue des myosotis   57420 FLEURY

Contacts : 06 30 69 08 01– 03 54 62 79 66

sclfp57@gmail.com


Agrément

Jeunesse et Sports

N°57 04 001 Affiliation Fédération Sport en Milieu Rural

N°F57125Affilié ANCV

Chèque Vacances et Coupon Sport

Nous sommes très heureux de vous annoncer notre partenariat avec Moselle Mouv !
Le sport santé au cœur des préoccupations
N'hésitez pas à nous rejoindre, il y a toujours une place pour Vous

Si vous êtes en ALD ou en IMC≥30 passez par Moselle Mouv' et bénéficiez d'une aide à l'adhésion allant jusqu'à 100€

Pour être contacté par l'association cliquez ici : https://swll.to/ZoHt22